健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
豆腐：清热泻火、益气、解毒
白菜：除烦、利水、清热解毒
食材用料
| 熟牛肉 | 猪肉相克食物 |
| 豆腐相克食物 | 水发黑木耳 |
| 白菜相克食物 | 葱相克食物 |
| 姜相克食物 | 蒜相克食物 |
| 花生油 | 盐 |
| 料酒 | 生抽 |
| 老抽 | 鸡精 |
大杂烩的做法
1.熟肉、豆腐一盘。
2.锅里放油，六成热放入葱、姜、蒜煸炒。
3.把熟肉、豆腐放入锅里翻炒，放入料酒、老抽、生抽。
4.白菜切成细丝。
5.、放入白菜翻炒。
6.放入木耳翻炒片刻。
7.放入盐、鸡精调味。
8.关火，盛入盘中。
大杂烩的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 04:20:53 阅读：8174
来源：本站原创 作者：责任编辑NO。谢兰花
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