食材用料
| 嘎鱼500克 | 长茄子3根 |
| 五花肉3两 | 酱50克 |
| 蒜5瓣相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 大料适量 |
| 生抽适量 | |
酱焖嘎鱼茄子的做法
1.嘎鱼去内脏，去鳃，洗净，备用。
2.长茄子洗净用手撕成条。
3.蒜3瓣拍碎，姜切片，葱切碎。
4.五花肉切成稍厚一点的片。
5.锅中加油烧热，先下五花肉先炒一会儿。
6.现在放入大料，葱姜蒜炒出香味，放大酱再炒一下，放入生抽。
7.加水大约两碗，放入鱼，和茄子，大火炖开锅，小火再炖半小时，收汤。
8.装盘，把蒜切碎撒在上面。
酱焖嘎鱼茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-05 19:43:01 阅读：5724
来源：本站原创 作者：王志文
为你推荐
-
-
日常单爆品模式无法实现大促爆发、爆品爆发力衰减新品无法衔接、内容力不足无法高效种草与破圈、投放跑量不稳定导致投入产出比低...
-
-
自吉利神盾短刀电池发布以来,“短刀才是新一代”、“短刀更比长刀强”逐步成为业界共识,越来越多的消费者认识到神盾短刀电池在安...
-
-
近日，在十四届全国人大常委会第十二次会议上，最高人民法院院长张军向全国人大常委会报告了人民法院行政审判工作情况。 ...
-
-
在中国卤制食品领域，绝味鸭脖以其卓越的产品创新力和品牌价值，走出了一条独具特色的发展之路。2024年作为绝味鸭脖创立的第19个...
